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Beikostberatung – Babyfreundlich, stressfrei & individuell

Die Einführung der Beikost ist ein spannender Meilenstein im Leben Deines Babys – und oft auch mit vielen Fragen verbunden. Soll ich mit Brei oder Baby-led Weaning starten? Wie erkenne ich, dass mein Baby bereit ist? Welche Lebensmittel sind geeignet? Wie schaffe ich entspannte Mahlzeiten für die ganze Familie?

Als Fachkraft für babyfreundliche Beikost mit und ohne Brei begleite ich Dich während der ersten beiden Lebensjahre Deines Kindes dabei, den für Euch passenden Weg zu finden – individuell, bedürfnisorientiert und ohne Druck.

Mein Angebot

In meiner Beratung gehe ich auf die Bedürfnisse Deines Babys und Deine als Elternteil ein. Dabei betrachten wir Beikost ganzheitlich, im Zusammenspiel mit Stillen oder Flaschenernährung, der motorischen Entwicklung und eurer familiären Esskultur.

Ich unterstütze dich bei:

  • Beikostreifezeichen – Wann ist mein Baby bereit für feste Nahrung?
  • Brei oder breifrei (Baby-led Weaning, BLW)? – Oder eine Mischung aus beidem?
  • Lebensmittelauswahl & Nährstoffe – Was darf mein Baby essen? Worauf sollte ich achten?
  • Praktische Umsetzung – Tipps für stressfreie Mahlzeiten, sichere Lebensmittel & kindgerechtes Essen
  • Beikost und Stillen/Flaschennahrung – Wie lässt sich beides gut kombinieren?
  • Selbstbestimmtes Essen & Feinmotorik – Wie Dein Baby mit Freude essen lernt
  • Verschlucken & Sicherheit am Familientisch – Prävention & richtiges Verhalten
  • Familienkost – Wie Du einfach für alle kochen kannst
  • Herausforderungen & Sorgen – Wenn Dein Baby wenig isst oder Mahlzeiten stressig sind

Ob du Dich für Brei, Baby-led Weaning oder eine Kombination entscheidest – ich helfe Dir dabei, die ersten Schritte in die Welt des Essens entspannt und passend für Euch als Familie zu gestalten.

Ablauf der Beratung

Meine Beikostberatungen finden in der Regel online als Videotelefonie statt. Die Dauer des Gesprächs beläuft sich auf etwa 60 bis 90 Minuten.

Während unseres Gesprächs erfassen wir gemeinsam eure aktuelle Situation und alle relevanten Aspekte. Ausgehend von der Entwicklung und Reife Deines Kindes zeige ich Dir dann mehrere Wege und Möglichkeiten auf, wie Beikost gelingen kann. Gut informiert und emotional gestärkt bestimmst Du selbst den Weg, der am besten zu Deiner Familie passt und den Du auch längerfristig umsetzen möchtest.

Nach unserem Termin begleite ich dich weiterhin zwei Wochen per Messenger (z. B. WhatsApp). Falls Fragen, Unsicherheiten oder Herausforderungen auftreten, kannst du mir jederzeit schreiben – ich werde dir zeitnah antworten.

Video-Analyse zur individuellen Unterstützung:
Falls Du Dir bei der Nahrungsaufnahme unsicher bist oder bestimmte Herausforderungen hast, kannst Du mir gerne Videos von den Mahlzeiten Deines Babys zusenden – sowohl vor der Beratung zur Vorbereitung als auch während der Begleitung nach unserem Gespräch. So kann ich gezielt auf Eure Situation eingehen und Dir individuelle Rückmeldungen geben.

Ich begleite Dich dabei, einen entspannten und sanften Übergang zur Familienkost zu gestalten – in Eurem eigenen Tempo und passend zu den Bedürfnissen Deines Babys.

Welche Kosten auf Dich zukommen

Beratung via Zoom-Videotelefonie oder persönlich (zzgl. Kilometergeld):

80,00 EURO/Stunde, danach Abrechnung im 15-Minuten-Takt (20,00 EURO/15 Minuten)

Im Preis inkludiert:

  • Merkblätter: Du erhältst schriftliche Merkblätter zu Euren Themen
  • 14-tägige Begleitung via Messenger: Ich stehe dir nach der Beratung zwei Wochen lang für Rückfragen und Unterstützung über Messenger zur Verfügung.

Hast Du Fragen oder möchtest eine Beikostberatung in Anspruch nehmen? Nimm bitte ganz unverbindlich Kontakt zu mir auf. Ich freue mich darauf, Euch liebevoll auf Eurem Weg in die spannende Welt des Essens zu begleiten!

Gemeinsam einen entspannten Beikostweg finden

Jede Familie und jedes Baby ist einzigartig – es gibt keine pauschale Lösung, sondern nur den richtigen Weg für Euch. Ich begleite Dich individuell, ohne Druck oder starre Pläne, sondern mit Wissen, Achtsamkeit und Respekt für Dein Baby und Deine Bedürfnisse als Elternteil.

Kurzberatung – schnelle Hilfe bei kleinen Fragen

Manchmal braucht es nur eine kurze Rücksprache oder ein gezieltes Feedback, um Klarheit in einer konkreten Frage oder Herausforderung zu schaffen. Dafür biete ich dir eine Kurzberatung (telefonisch oder online) im Umfang von 20 Minuten an.

Was du von einer Kurzberatung erwarten kannst:

  • Klärung einer konkreten Fragestellung rund um die Beikost deines Kindes.
  • Nachbesprechung: Die Kurzberatung eignet sich ideal, um Inhalte aus einer vorherigen, ausführlicheren Beratung nach Ablauf des Begleitungszeitraumes zu reflektieren oder offene Fragen zu klären.
  • Längerfristige Begleitung: Für Eltern, die nach einer umfassenden Beratung über einen längeren Zeitraum hinweg Unterstützung suchen, kann die Kurzberatung flexibel und bedarfsgerecht gebucht werden.

Kosten:

30,00 EURO für 20 Minuten

Die Kurzberatung ist perfekt, wenn Du gezielte Unterstützung bei einem einzelnen Thema brauchst, als Ergänzung nach einer umfassenden Beratung oder um Deinen individuellen Weg langfristig zu begleiten.

Hat dir meine Beratung gefallen?

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